Starkmacher-Guide

Der Starkmacher-Guide

Dein kostenloser Guide für mehr Klarheit, Gelassenheit und Zuversicht 

nach der Diagnose Brustkrebs

Hole dir meinen kostenlosen Leitfaden für mehr Klarheit und Orientierung nach der Diagnose Brustkrebs sowie meine 7 Tipps für mehr Zuversicht und Gelassenheit auf deinem Heilungsweg.

Ich sende dir den Guide und regelmäßig Infos Tipps und Updates rundum Yoga & Mentaltraining für ganzheitliche Frauengesundheit zu. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.

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Der Starkmacher-Guide

Dein kostenloser Guide für mehr Klarheit, Gelassenheit und Zuversicht nach der Diagnose Brustkrebs

 

Hole dir meinen kostenlosen Leitfaden für mehr Klarheit und Orientierung nach der Diagnose Brustkrebs sowie meine 7 Tipps für mehr Zuversicht und Gelassenheit auf deinem Heilungsweg.

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Geht’s dir vielleicht gerade so?

Bettina Nußdorfer - Yoga und Mentales Training bei und nach Brustkrebs
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Du bist unsicher und ängstlich, was durch die Diagnose Brustkrebs auf dich zukommt und wie du positiv bleiben kannst?

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Du fragst dich, wie du die schwerste Zeit deines Lebens überstehen sollst?

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Du weißt nicht, wie du mit Ängsten und emotionalen Belastungen durch die Diagnose und Therapie besser umgehen kannst?

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Du stehst vor einem riesigen Berg an offenen Fragen, beängstigenden Untersuchungen, Arztgesprächen und Therapien?

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Du fragst dich, was dir die Krankheit sagen will und wie du zukünftig dein Leben gesünder und glücklicher erleben kannst?

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Du würdest gerne selbst etwas für dein mentales, emotionales und körperliches Wohlbefinden tun und weißt nicht, wo du ansetzen sollst?

Du möchtest zurück in deine Mitte und selbst etwas für deine Heilung tun?

Dann habe ich da was für dich:

Starkmacher-Guide

Der Starkmacher-Guide um 0 EUR

 

Im Leitfaden bekommst du

einen Fahrplan für mehr Klarheit & Orientierung nach der Diagnose

eine Checkliste, um einen besseren Überblick zu haben.

Tipps für den Umgang mit Ängsten

Tipps für ein heilungsförderndes Mindset

Atemübung für innere Ruhe & Gelassenheit

Selbstfürsorge-Tipps für mehr Wohlbefinden und Freude im Alltag

 

Nachdem du mit den Starkmacher-Guide gelesen und damit gearbeitet hast, wirst du:

einen Plan und damit mehr Klarheit haben, woran du Schritt für Schritt arbeiten kannst.

verstehen, was Ängste mit dir machen und wie du sie reduzieren kannst.

verstehen, wie deine Gedanken auf dein Wohlbefinden wirken und was es braucht, um einen unerschütterlichen Glauben an deine Heilung in dir zu verankern.

achtsamer mit deinen Gedanken und Worten sein.

dich täglich mit deinem gesunden & glücklichen Ich verbinden und dein gesamtes System so ausrichten, damit es zu dir kommen kann.

Das sagen Kund:innen über den Starkmacher-Guide

Danke für deine tollen Seiten – sie gaben mir viel Kraft !!!

Nicole H.

Information zur Echtheit von Kundenbewertungen findest du hier.

Schön, dass du hier bist.

Vielleicht fühlst du dich aktuell gestresst, überfordert oder aus der Balance geworfen – sei es durch gesundheitliche Herausforderungen, eine schwierige Lebensphase oder den Wunsch, endlich mehr Leichtigkeit und Erfüllung in deinen Alltag zu bringen. Wenn ja, dann kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen: Du bist nicht allein. Ich weiß, wie es sich anfühlt, an solchen Wendepunkten zu stehen. Und genau deshalb möchte ich dir Wege aufzeigen, wie du damit besser umgehen kannst.

Als Resilienztrainerin und Yogalehrerin unterstütze ich dich, aus dem Stresshamsterrad auszusteigen, um wieder zurück in ihre Balance und zu sich selbst zu finden – für ein achtsames, gesünderes und herzerfülltes Frausein.

Bettina Nußdorfer - Yoga und Mentaltraining für ganzheitliche Frauengesundheit

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