Die gesundheitsfördernde Wirkung von Omega-3

Die gesundheitsfördernde Wirkung von Omega-3

Omega-3 Fettsäuren sind wichtig für eine gesunde Entwicklung, Erhalt und Förderung unserer Gesundheit. Mit über 30.000 Studien ist die Wirkung von Omega-3 Fettsäuren belegt. Vom Kinderwunsch, über die Schwangerschaft, für eine gesunde Entwicklung von Säuglingen und im...
Was ist der Omega-3 Index?

Was ist der Omega-3 Index?

Die Wichtigkeit von Omega-3 Fettsäuren im Rahmen einer gesunden Ernährung ist in aller Munde. Doch heutzutage ist es gar nicht mehr so einfach, unseren Körper mit ausreichend Omega-3 Fettsäuren über Nahrungsmittel zu uns zu nehmen. Ein Omega-3 Mangel wird in...