Krebs und vorzeitige Menopause – was jetzt?
Change our lifestyle. Transform your health.
Ich zeige dir, wie du mit einfachen und wirksamen Schritten deine innere Heilkraft stärkst und wieder Vertrauen in deinen Körper und mehr Leichtigkeit im Leben findest.
Krebs und vorzeitige Menopause – was jetzt?
Change your lifestyle. Transform your health.
Ich zeige dir, wie du mit einfachen und wirksamen Schritten deine innere Heilkraft stärkst und wieder Vertrauen in deinen Körper und mehr Leichtigkeit im Leben findest.
Hi, ich bin Bettina
Ich bin Dipl. Mental- und Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin und Mikronährstoffcoach i.A. und lebe in Aurach am Hongar (Oberösterreich). Als Wegbegleiterin und Mutmacherin während oder nach der Therapiezeit unterstütze ich Frauen dabei, sich energievoller, beweglicher, selbstbewusster und gelassener zu fühlen – für mehr Vertrauen und Leichtigkeit mit oder nach Krebs und in der Menopause.
Meine Wohlfühlangebote für dich
Meine Wohlfühlangebote für dich
Wo stehst du gerade?
DIAGNOSE BRUSTKREBS – WAS NUN?
Checkliste 0€
11 essentielle Schritte nach der Diagnose, wie du deine Therapie aktiv unterstützen kannst, optimistisch in die Zukunft blickst und dich in dieser Ausnahmesituation einfach besser fühlst.
Yoga, Breathwork & Meditation
Bringe dein Nervensystem in Balance – mit Yoga, Meditation & Breathwork.
Ein liebevoll zusammengestelltes Selfcare-Bundle, das dir hilft, tief zu entspannen, Hoffnung & Zuversicht in dir zu verankern und dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
1:1 Wegbegleitung
Eine stärkende und inspirierende Wegbegleitung als Ergänzung zu deiner medizinischen Therapie.
Stärke deine innere Heilkraft, Zuversicht und Lebensfreude. Komm zurück in deine Kraft und meistere deine Therapiephase mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit.
ERST KREBS, DANN MENOPAUSE – WAS JETZT?
Infogespräch 0€
In diesem kostenlosen Erstgespräch kannst mir deine Fragen stellen. Ich gebe dir Empfehlungen, wo du noch hinschauen kannst und ob dich eines meiner Angebote dabei unterstützen kann – ganz persönlich und unverbindlich.
Die Terminbuchung findet über das Buchungstool Calendly statt. Hinweise zum Datenschutz.
Sweet Selfcare Bundle
Yoga, Meditation & Breathwork für tiefe Entspannung.
Ein liebevoll zusammengestelltes Selfcare-Bundle, das dir hilft,
- tief zu entspannen,
- Stress loszulassen und
- dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
1:1 Wohlfühlstunde
60 min nur du und ich. Du bekommst meine besten Tipps und Tools an die Hand, die du sofort umsetzen kannst – für mehr Energie, Wohlbefinden und Vertrauen in deinen Körper und in dein Leben.
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Weniger Funktionieren. Mehr sein – wenn Körper und Seele dich zu dir zurückrufen.
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Mein Jahresrückblick 2025: Tschüss Komfortzone
Raus aus der Komfortzone und rein ins Abenteuer Selbstständigkeit. "Tschüss Komfortzone" trifft...
Angst vor Rückfall: Leichtigkeit und Vertrauen im Leben nach Krebs
In dieser Podcastfolge spreche ich offen über meine Angst vor Krankheit, insbesondere die Angst...
Hey, ich bin Bettina.
Das sagen Kund:innen über mich
„Wenn wir eine Situation nicht ändern können, müssen wir uns selbst ändern.“
Viktor Frankl
Die ganzheitliche Krebs-Checkliste
11 Schritte nach einer Krebsdiagnose - was du selbst Unterstützendes tun kannst
Mit dieser Checkliste bekommst du alltagstaugliche Tipps, um dich selbst auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu unterstützen – für weniger Druck und Sorgen, dafür mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstvertrauen.
erste Schritte nach der Diagnose, die jetzt wichtig sind und du selbst machen kannst
Tipps, um optimistisch und kraftvoll durch die Therapiephase zu kommen.
Impulse für eine gesundheitsfördernde Ernährung bei Krebs
Werkzeuge, wie du dich in dieser Ausnahmesituation selbst halten und stärken kannst.
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Wichtiger Hinweis zu meiner Arbeit: Meine bereitgestellten Inhalte und Angebote mit Yoga, Mental- und Achtsamkeitstraining sowie Empfehlung für ein testbasiertes Nährstoffkonzept dienen ausschließlich zu Informations-, Bildungs- und Trainingszwecken und verstehen sich als ergänzende, wertvolle Unterstützung zur Stärkung der Gesundheit - zusätzlich zu einer medizinischen Behandlung oder Therapie.
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose, Behandlung oder Therapie. Ich gebe kein Heilversprechen ab. Die Inanspruchnahme meines Angebots erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte nimm stets professionelle, medizinische Hilfe in Anspruch!
© Bettina Nußdorfer 2024-2026 | Created with ♥ | Impressum | Datenschutz | Kontakt