Inner Anchor – Sei dein Ruheanker auf deiner Heilungsreise

Hi, ich bin Bettina

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern.

Für mich war es der Moment, als ich mit 37 Jahren – als Mama eines 7 Monate alten Babys – die Diagnose Brustkrebs erhielt. Von einem Augenblick auf den anderen stand meine Welt still.

Da war Angst. Da war Unsicherheit. Gleichzeitig war da aber auch ein Vertrauen. Ein Gefühl, dass diese Erfahrung nicht ohne Grund in mein Leben gekommen war. Rückblickend wurde mir klar, wie sehr ich mich über Jahre selbst übergangen hatte. Das musste und wollte ich nun ändern. Die Diagnose war ein Weckruf.

Neben der schulmedizinischen Behandlung “von außen” wollte ich auch den “inneren Weg” der Heilung gehen. Ich begann mich intensiv mit den Hintergründen von Gesundheit und Krankheit zu beschäftigen: mit medizinischen Zusammenhängen, psychosomatischen Ursachen und was von Krebs geheilte Menschen gemeinsam haben.

Da war für mich klar: Gesundheit entsteht dort, wo wir beginnen, aktiv und ganzheitlich an unserer mitzuwirken und zurück zu uns selbst zu finden. Aus dieser Erfahrung heraus begleite ich heute Frauen während und nach Krebs.

Als Dipl. Mental- und Achtsamkeitstrainerin, Yogalehrerin für Frauengesundheit und Mikronährstoffcoach i.A. verbinde ich Mind-Body-Techniken mit testbasierten Nährstoffkonzepten. Mein Anliegen ist es, dich zu empowern, deinen ganz persönlichen Heilungsweg zu gehen, dir selbst Halt zu geben und dein Wohlbefinden aktiv zu unterstützen – für mehr Energie, Vertrauen und Leichtigkeit.