Wertvolle Geschenke für dich
Brustkrebs: Starkmacher-Guide für mehr Klarheit und Zuversicht
Hole dir Tipps für mehr Klarheit, Zuversicht und Wohlbefinden für deinen Weg zum gesunden und glücklichen Ich nach der Diagnose Brustkrebs.
In diesem Guide bekommst du einen Fahrplan mit ersten Schritten nach der Diagnose, eine Checkliste sowie 7 Tipps, wie du deinen Heilungsweg mit mehr Klarheit, Wohlbefinden und einem starken Mindset gehen kannst.
The Daily Mindset Spa: In 3 Tagen zu innerer Ruhe und Leichtigkeit
In diesem Minikurs um 0 EUR bekommst du effektive Tools an die Hand, um Schritt für Schritt mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit in dir zu verankern. Zurück in deine Balance. Zurück zu dir
Tag 1: Ankommen und Innehalten
Tag 2: eine wirksame Atemübung, um dein Nervensystem zu regulieren und Körper & Geist in Einklang zu bringen
Tag 3: Restorative Yoga und eine geführte Meditation für mehr Klarheit und innere Ruhe
Relax-Guide: ein PDF mit wertvollen Informationen zu Stressursachen und Tipps für deine Gesundheit.
Du bekommst an 3 Tagen täglich eine E-Mail mit einer kurzen Übung und praktischen Tipps zugeschickt.
Hope, Heal & Shine Podcast
Dein Resilienz Podcast für Self-Empowerment, ganzheitliche Gesundheit und inneres Strahlen.
Zurück in deine Balance – Videos für dich auf Youtube
Auf meinem Youtube-Kanal findest du u.a. Videos mit Yogasequenzen und Podcastinterviews.
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Wichtiger Hinweis zu meiner Arbeit: Meine bereitgestellten Inhalte und Angebote mit Yoga, Mental- und Achtsamkeitstraining sowie Empfehlung für ein testbasiertes Nährstoffkonzept dienen ausschließlich zu Informations-, Bildungs- und Trainingszwecken und verstehen sich als ergänzende, wertvolle Unterstützung zur Stärkung der Gesundheit - zusätzlich zu einer medizinischen Behandlung oder Therapie.
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose, Behandlung oder Therapie. Ich gebe kein Heilversprechen ab. Die Inanspruchnahme meines Angebots erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte nimm stets professionelle, medizinische Hilfe in Anspruch!
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