Hope, Heal & Shine Podcast
Dein Podcast Self-Empowerment, ganzheitliche Gesundheit & inneres Strahlen.
Herzlich Willkommen beim Heal, Hope & Shine Podcast
Der Podcast für Self-Empowerment, ganzheitliche Gesundheit & inneres Strahlen.
In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine Welt. Wir sprechen über die Themen persönliche Weiterentwicklung, ganzheitliche Frauengesundheit & Spiritualität – kurz gesagt: wie du dir ein gesundes und herzerfülltes Leben erschaffen kannst, das ganz nach dir klingt.
Dich erwarten Solofolgen sowie Interviews mit spannenden Gästen, die Experten auf ihrem Gebiet sind bzw. ihre inspirierende und mutmachende Geschichte teilen.
Dieser Podcast ist ein Ort, um dich inspirieren zu lassen, um aufzutanken und aufzublühen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen und vergiss nicht – Hope, Heal & Shine.
Themenschwerpunkte:
Impulse zu ganzheitlicher Frauengesundheit und persönlicher Weiterentwicklung
inspirierende Expert:innen und mutmachende Geschichten von Menschen, die ihre Erfahrungen, Wissen und Strategien für ganzheitliche Gesundheit und Lebensglück mit uns teilen
meine persönliche Erfahrung im Umgang mit herausfordernden Lebensituationen
Jetzt Podcast auf Spotify hören!
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Weitere Informationen
Hey, ich bin Bettina
1986 geboren, verheiratet, Mama eines wundervollen Sohnes, 2-fache Katzenmama, Pferdefreundin, Naturliebhaberin, Bewegungsfanatikerin, Alltagsphilosophin und wohnhaft in der Nähe des idyllischen Attersees in Oberösterreich.
Als Dipl. Mentaltrainerin, Yogalehrerin für Frauengesundheit und Healthy Aging Trainerin unterstütze ich Frauen sich selbst und ihre Gesundheit wieder in den Fokus zu stellen.
Ich bin Mentorin und Mutmacherin für Frauen, die
- ihre Gesundheit und ihr Lebensglück selbst in die Hand nehmen wollen
- zurück in ihre Mitte und in ihre Kraft kommen wollen
- sich nach mehr im Leben sehnen und auf der Suche sind
- ein tieferes Verständnis für sich selbst gewinnen möchten
- eine gesunde Selbstfürsorge entwickeln wollen
- einen resilienten Umgang mit Stress und Herausforderungen im Leben fördern möchten
- mehr Präsenz in ihren Alltag bringen und ihrer Zeit mehr Leben schenken möchten