NEU AB MÄRZ 2026
Yoga in Aurach am Hongar
SLOW FLOW & RELAX YOGA I MINDFUL MORNING YOGA I SUMMER YOGA IM FREIBAD
Aktueller Stundenplan
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Weitere InformationenDeine Zeit für Ruhe, Hineinspüren, Loslassen & Aufblühen
Mindful Morning Yoga - Achtsam & energievoll in den Tag starten
Starte deinen Samstag mit einer wohltuenden Yogapraxis, die dich sanft bewegt, erdet und mit neuer Energie versorgt.
Was dich erwartet:
✨ Abwechslungsreiche, fließende Sequenzen
✨ Wohltuende, mobilisierende Bewegungen
✨ Atemübungen & Meditationen
✨ Restorative und Yin-Positionen zum bewussten Entspannen des Nervensystems
Infos zur Yogaeinheit
Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Ort: Vereins- und Kulturhaus, Aurach 11, 4861 Aurach am Hongar
Komm gerne: bis zu 15 Minuten vor Beginn
Tee steht für dich vor und nach dem Yoga bereit
Bitte mitbringen: Yogamatte oder rutschfeste Sportmatte, bequeme Kleidung, eine Decke und einen kleinen Polster.
Slow Flow & Relax – Sanft bewegen, loslassen & zur Ruhe kommen
Diese sanfte Abend-Yogaeinheit lädt dich ein, bewusst aus dem Tag auszusteigen und in einen Zustand von Ruhe, Weite und Entspannung zu finden.
Mit sanften, fließenden Bewegungen, achtsamer Atmung und Meditation darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Körper regenerieren.
Infos zur Yogaeinheit
Zeit: 18:30-19:45 Uhr
Ort: Vereins- und Kulturhaus, Aurach 11, 4861 Aurach am Hongar
Komm gerne: bis zu 15 Minuten vor Beginn
Tee steht für dich vor und nach dem Yoga bereit
Bitte mitbringen: Yogamatte oder rutschfeste Sportmatte, bequeme Kleidung, eine Decke und einen kleinen Polster.
Summer Yoga im Freibad Aurach am Hongar – Bewegt & sommerlich erfrischt in den Tag (nur bei Schönwetter)
Starte deinen Sommertag oder Badetag im Freibad mit einer belebenden Yogaeinheit unter freiem Himmel – umgeben von frischer Morgenluft und sommerlicher Leichtigkeit.
Genauere Infos folgen im Frühjahr
Yoga im Vereins- und Kulturhaus Aurach am Hongar
Tradition trifft Achtsamkeit
Im traditionsreichen Vereins- und Kulturhaus Aurach am Hongar entsteht ein besonderer Raum für Yoga, Bewegung und bewusstes Innehalten. Ein Ort, an dem die Geschichte des Hauses auf moderne Achtsamkeitspraxis trifft – bodenständig, ruhig und getragen von einer warmen Atmosphäre.
Der Yogaraum befindet sich im Erdgeschoss und bietet mit seinem Holzboden Platz für etwa 10 Teilnehmer:innen. Es ist ein geschützter Rahmen, um anzukommen, durchzuatmen und ganz bei dir zu sein.
Gönn dir gerne vor und nach der Einheit eine Tasse Tee – ganz ohne Eile.
Toilette ist vorhanden, die Umkleide ist entweder dort oder in der Garderobe möglich.
Ich freue mich, diesen besonderen Ort mit dir mit Leben, Bewegung und Achtsamkeit zu füllen.
Adresse:
Vereins- und Kulturhaus
Aurach 11
4861 Aurach am Hongar
Parkmöglichkeiten
Hier kannst du dein Auto parken:
-
bei der Gemeinde (außerhalb der Öffnungszeiten)
-
im Ortskern hinter der Raiffeisen Bank (ca. 100 m den Berg hinauf, Parkplätze auf der linken Seite)
-
beim Freibad / Sportplatz
Bitte nicht parken:
-
direkt vor dem Vereins- & Kulturhaus
-
beim Gasthaus Riedl (Auracherhof)
Preise, Buchung und Bezahlung
Preise
gültig ab Jänner 2026
Einzelticket:
Du möchtest spontan Yoga machen, so wie es für dich und dein Leben passt? Dann ist ein Einzelticket eine super Option für dich.
- Yogaeinheit 60 min: EUR 17,–
- Yogaeinheit 75 min: EUR 19,–
- Einmalig Schnuppern: EUR 15,–
5er Block
Du möchtest regelmäßig Yoga praktizieren und so Schritt für Schritt mehr Achtsamkeit in dein Leben einladen? Dann sind ein 5er Block perfekt für dich.
- 5er Block (60-75 min Einheiten): EUR 75,– (gültig für 5 Monate)
Easy & bequem online buchen – über Fyndery
So läuft die Buchung über meine Online-Buchungsplattform Fyndery ab:
Schritt 1
Klicke auf den Button weiter unten „Zur Buchungsplattform“ und du wirst auf die Buchungsplattform meines Partners „Fyndery“ weitergeleitet. Dort findest du mein aktuelles Mentoring- und Kursangebot.
Schritt 2
Wähle das Produkt deiner Wahl und klicke auf „Jetzt buchen“
Schritt 3
Du kannst bequem zwischen verschiedenen Zahlungsmöglichkeiten auswählen.
Schritt 4
Du bekommst die Buchungsbestätigung und Rechnung per E-Mail zugeschickt.
Schritt 5
Solltest du Fragen haben, schreibe mir gerne eine E-Mail:
Buchung per Telefonanruf, E-Mail oder What’s app
- Anmeldung auch telefonisch, What’s app oder E-Mail: 0676/96 20 184 oder
Du kannst anschließend bar vor Ort bezahlen.
Hey, ich bin Bettina
Häufige Fragen und Antworten
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Wie kann ich bei dir buchen?
Online buchen und bezahlen:
Auf meiner Buchungsplattform meines Partners „Fyndery“ findest du alle meine aktuellen Kurse. Dort kannst du bequem deine gewünschte Yogastunde buchen und bezahlen.
Du erhälst im Anschluss eine Bestätigungsmail mit Rechnung und dem Zoom-Link.
Buchung per Telefon oder What’s app: Du kannst auch telefonisch oder per What’s app buchen unter 0676/96 20 184
Bezahlung über Fyndery (Paypal, Kreditkarte) oder bar vor Ort.
Brauche ich Vorkenntnisse im Yoga?
Nein, du brauchst keine Vorkenntnisse. Die Yogaeinheiten sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Praxis ist bewusst sanft gehalten und bietet Variationen, sodass du sie ganz an deine Bedürfnisse und dein Energielevel anpassen kannst.
Ist dein Yoga und Mentaltraining das Richtige für mich?
Bei der Buchung einer Yogaklasse hast du die Möglichkeit im Vorfeld anzugeben, ob du Beschwerden du hast.
Während einer Yogaeinheit biete ich entsprechende alternative und abgeänderte Übungen an, sodass du dich so sicher wie möglich und gut aufgehoben fühlst.
Yoga und Mentaltraining sind Tools für dich, die dir als Hilfe zur Selbsthilfe dienen. Auch hier brauchst du keine Vorkenntnisse.
Welches Equipment und Hilfsmittel brauche ich für das Yoga?
Bitte folgendes Equipment mitbringen:
Für die Yogaklasse empfehle ich dir folgendes Equipment parat zu haben:
- Yogamatte oder rutschfeste Sportmatte
- 1-2 Decken
- 1 kleiner Polster oder Meditationskissen
Muss ich mich auf Fyndery registieren oder kann ich als Gast bezahlen?
Auf der Buchungsplattform meines Partners „Fyndery“ ist eine Buchung als Gast oder mit Registrierung möglich (ist aber nicht notwendig).
Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?
Mein Angebot kannst du auf der Buchungsplattform meines Partners „Fyndery“ buchen. Es stehen dir folgende Zahlungsmöglichkeiten zur Verfügung:
– Paypal
– Kreditkarte (VISA oder Mastercard)
– Apple Pay
– Google Pay
Stand: Jänner 2026
Kann ich eine gebuchter Kurs storniert werden?
Die Stornierungsbedingungen sind auf Fyndery beim jeweiligen Angebot ersichtlich.
Nach der Kursbuchung erhälst du eine Bestätigungsmail. In dieser befindet sich ein Link, über den du eine Stornierungsanfrage stellen kannst.
Disclaimer
Yoga: Die in meinem Yogaunterricht vermittelten Informationen, Übungen und Techniken können keine medizinische Behandlung und individuelle Beratung und Betreuung durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab. Bitte besprich dich mit deinem Arzt und/oder Therapeuten, ob mein Yogaunterricht das Richtige für dich ist bzw. als Ergänzung zu deiner Therapie bzw. Behandlung geeignet ist.
Mentaltraining:
Die im Mentaltraining vermittelten Informationen und gelernten Techniken können eine medizinische Behandlung und individuelle Beratung und Betreuung durch einen Arzt oder Therapeuten nicht ersetzen.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe auch kein Heilversprechen ab. Wenn du das Impulstraining oder Mentoring buchst, fühlst du dich psychisch gesund und bist in der Lage, an dir selbst zu arbeiten. Das Impulstraining oder Mentoring dienst der Selbsthilfe, Persönlichkeitsentwicklung und positiven Lebensgestaltung – eine wunderbare Ergänzung zu einer ärztlichen bzw. therapeutischen Behandlung.
Bitte beachte, dass ich Mentaltrainerin und Yogalehrerin bin. Ich zeige dir im Rahmen von Wissensvermittlung und Unterricht spezielle Techniken und Übungen, die dich auf deinem Heilungsweg unterstützen können.
Meine Arbeit ist nicht zu verwechseln mit der einer Psycholog:in, Psychoonkolg:in, Psychotherapeut: oder Coach:in, die individuell und situationsbezogen beraten.