Diagnose Brustkrebs
Erfahre, wie du dich selbst auf deinem Heilungsweg und im Leben nach Krebs bestmöglich unterstützen kannst – mit einem starken Mindset, positivem Körpergefühl und mehr Wohlbefinden zu gehen.
Glücklich und gesund sein beginnt im Kopf.
Als Resilienztrainerin und Yogalehrerin für ganzheitliche Frauengesundheit unterstütze ich Frauen in der Blüte und Mitte des Lebens wie dich dabei, deinen Heilungsweg von Brustkrebs mit einem starken Mindset, positivem Körpergefühl und mehr Wohlbefinden zu gehen.
Mein Herzensanliegen ist es, dass du deine beste Freundin und Heldin in dir erkennst, die dir Mut, Zuversicht und Selbstvertrauen in dieser herausfordernden Zeit deines Lebens schenkt. Lerne dich besser kennen und finde heraus, wie du dein Leben wirklich leben möchtest, sodass du langfristig auf allen Ebenen gesund und glücklich sein kannst.
Durch die Diagnose Brustkrebs bleibt deine Welt plötzlich stehen
und dreht sich anders weiter. In einem Alter, in dem du nie damit gerechnet hättest, stehst du vor einer ernsthaften Herausforderung.
-
- Vielleicht hattest du gerade vor, eine Familie zu gründen und nun ist dein Kinderwunsch ungewiss.
- Oder du bist Mutter von (kleinen) Kindern und fragst dich, wie du ihnen die Diagnose erklären und während der Therapie für sie da sein kannst.
- Eventuell bist du sogar schwanger und sorgst dich um dein ungeborenes Kind und deine Gesundheit.
- Vielleicht hat dich die Therapie verfrüht in die Wechseljahre geschickt, und du kämpfst mit langfristigen Nebenwirkungen und möchtest dein Wohlbefinden zurück haben.
Du bist nicht allein. Denn ich kann gut nachvollziehen, wie du dich fühlst.
Ich selbst hatte mit 37 Jahren die Diagnose Brustkrebs kurz nach der Schwangerschaft und dem Stillen bekommen. Die Zeit der Therapie war herausfordernd – einerseits die psychischen Belastungen und die Nebenwirkungen der Therapien und andererseits meiner Rolle als frisch gebackene Mama so gut es geht nachkommen zu können.
Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand
Jede Frau mit der Diagnose Brustkrebs steht an unterschiedlichen Abschnitten ihres Lebens vor individuellen Herausforderungen. Wir können zwar nicht beeinflussen, was uns im Leben passiert, aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen.
Es liegt an dir, welche Antwort du auf diese Lebenserfahrung gibst – fühlst du dich hilflos und machtlos und hoffst, dass dich jemand rettet? Oder kannst du Kraft schöpfen und sogar einen Gewinn in dieser Erfahrung sehen?
Der Weg der inneren Heilung und Selbstverwirklichung ist nicht jederfrau’s Weg, doch …
ich bin überzeugt, dass der Brustkrebs nicht einfach so in dein Leben gekommen. Es gibt einen Grund dafür, dass deine Seele dieses Warnschild hoch in die Luft gehalten hat, sodass es nun unübersehbar für dich ist.
Krebs mag multifaktorielle Ursachen haben wie ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Umweltgifte oder auch vererbt sein. Doch ein nicht zu unterschätzender Faktor bei Krebs ist Stress – sei es körperlicher, mentaler oder emotionaler Stress:
um es anderen recht zu machen,
dich anzupassen und deine Bedürfnisse hinten an zu stellen
deine Gefühle zu unterdrücken
hart zu dir zu sein
dich selbst abzuwerten und
einfach nicht zu dir zu stehen.
Dein Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Er hat grundsätzlich alles, was er braucht, um sich selbst zu heilen. Durch gezielte Stressbewältigung und eine positive Lebensgestaltung mit Hilfe von mentalen Techniken und Yoga aktivierst du deine Selbstheilungskräfte und beeinflusst deinen Therapieerfolg auf positive Weise.
Du befreist dich von mentalen Blockaden und verankerst einen unerschütterlichen Glauben an deine Heilung. Du lässt emotionales Gepäck los und verbindest dich mit einem neuen Lebensgefühl.
Ich zeige dir, wie du dir deinen persönlichen Handwerkskoffer packst, der dich auf deinem Heilungsweg und darüber hinaus in ein erfülltes Leben unterstützt.
Wie kann ich dich auf deiner Reise unterstützen?
Online Yoga
Yoga bei und nach Brustkrebs
Du möchtest
mehr innere Ruhe und Gelassenheit?
Neben- und Nachwirkungen der Therapien lindern?
einfach entspannen und dir eine Auszeit gönnen?
deinen Körper mobilieren und Kraft aufbauen?
E-Workbook
Der Brustkrebs Kompass & Herzens-Kompass
Diagnose Brustkrebs – und du stehst vor einem unüberschaubaren Berg an Fragen, beängstigenden Arztbesuchen, Behandlungen und einer unsicheren Zukunft?
Der Brustkrebs-Kompass und Herzens-Kompass liefern dir wertvolles Wissen rundum das Thema Brustkrebs sowie Tipps und Übungen aus dem Yoga und Mentalen Training. Lerne, wie du deine innere Heilkraft aktivieren und Brustkrebs als deinen Wegweiser in ein erfülltes Leben sehen kannst.
Das sagen Kunden über mich
Danke für deine tollen Seiten – sie gaben mir viel Kraft!!
Information zur Echtheit von Kundenbewertungen findest du hier.
„Die Kraft, die den Körper erschaffen hat, kann ihn auch heilen.“
– Dr. Joe Dispenza –
Du hast Fragen an mich? Ich freue mich über deine Nachricht.
Folge mir auf Instagram: @bettina.nussdorfer
"Nimm` dir die Zeit, rauszufinden, was du wirklich machen willst: Was ist dein Warum? Was treibt dich an?"
In der neuen Podcastfolge mit Business Coach Kerstin Serer sprechen wir über das Thema "Gesund und glücklich sein im Job".
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✨️wie du herausfinden kannst, was dich beruflich erfüllt
✨️wie du eine gesunde Life-Balance schaffst
✨️wie du dir eine nebenberufliche Selbstständigkeit aufbauen kannst
✨️wie du den Weg der Veränderung selbstbewusst gehen kannst und Selbstzweifel hinter dir lässt
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.🎧
👉🏻Kommentiere "PODCAST" und ich schicke dir den Link zur Folge bzw. findest du den Link zum Podcast auch in meinem Profil.✨
BERUFUNG FINDEN
NEBENBERUFLICH SELBSTSTÄNDIG MACHEN
TEILZEIT JOB
BERUFLICHE ERFÜLLUNG
RESILIENZ PODCAST
#Podcast #berufung #loveitchangeitleavit #happywork #gesundimjob #beruflicherfüllt #Persönlichkeitsentwicklung #frauengesundheit
"Nimm` dir die Zeit, rauszufinden, was du wirklich machen willst: Was ist dein Warum? Was treibt dich an?"
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NEUE PODCASTFOLGE🎧
🌟Wie geht es dir denn eigentlich gerade in deinem Job?
🌟Bist du schon länger unglücklich in deinem Job und fühlst dich am falschen Platz? 🌟Wolltest du schon immer dein eigenes Ding machen, bist aber nicht losgegangen, weil du nicht deinen sicheren Angestelltenjob aufgeben wolltest?
🌟Oder denkst du schon einige Zeit darüber nach, dich beruflich zu verändern und weißt aber nicht, was du stattdessen machen sollst? Dann bekommst du in der heutigen Folge einige Impulse mit.
Denn heute ist Business Coachin Kerstin Serer zu Gast im Podcast. Kerstin hat sich neben ihrem Angestelltenjob nebenberuflich selbstständig gemacht und unterstützt Frauen in ihre berufliche Erfüllung zu kommen – sei es in einem Angestelltenjob, Teilzeit oder als nebenberuflich Selbstständige.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✨️wie du herausfinden kannst, was dich beruflich erfüllt
✨️wie du eine gesunde Life-Balance schaffst
✨️wie du dir eine nebenberufliche Selbstständigkeit aufbauen kannst
✨️wie du den Weg der Veränderung selbstbewusst gehen kannst und Selbstzweifel hinter dir lässt
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Lass mich gerne wissen, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du dir daraus mitgenommen hast. Ich freue mich auf einen Austausch mit dir. ⬇️💬
Alles Liebe,
Bettina
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Bettina
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Hast du immer öfter das Gefühl, dass du erschöpft bist, oder das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen und dir die Zeit davon läufst und du immer mit deinen Aufgaben hinterherhinkst?
Stress ist ein Thema, das uns ja so ziemlich alle betrifft, aber oft unterschätzt wird. Oftmals ist uns gar nicht bewusst, welche Beschwerden oder Krankheiten stressbedingten Ursprungs sind.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
✨️was genau im Körper unter Stress passiert
✨️wann Stress deine Gesundheit beeinträchtigen kann
✨️wie du mit Stress besser umgehen und deine Resilienz stärken kannst.
Das ist sowohl förderlich für die Stimmung als auch für die Gesundheit.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.🎧
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Lass mich gerne wissen, wie dir die Podcastfolge gefallen hat und was du dir daraus mitgenommen hast. Ich freue mich auf einen Austausch mit dir. ⬇️💬
Alles Liebe,
Bettina
STRESS ABBAUEN
SELBSTFÜRSORGE
STRESS MACHT KRANK
KRANKHEIT ALS CHANCE
RESILIENZ PODCAST
PSYCHOSOMATIK
#Podcast #stress #stressanzeichen #Symptome #Hormone #Zyklus #krebs #Seele #bodymindsoul #Persönlichkeitsentwicklung #frauengesundheit #psychosomatik
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Bettina
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"Es gibt mehr als nur die eine Sicht. Schau doch mal, was du sonst noch spürst, fühlst in deinem Körper.
Da steckt vielleicht noch mehr dahinter."🌸✨️
Höre dir gerne die neue Podcastfolge vom Hope, Heal & Shine Podcast an und erfahre im Gespräch mit Dr. Rolf Kluge 🎧
✨️welche Rolle deine Psyche bei Krankheiten hat
✨warum körperliche Symptome eine Botschaft für dich haben
✨inwiefern vererbte Muster Einfluss auf unsere Gesundheit haben können
✨was Krebs und Brustkrebs aus psychosomatischer Sicht bedeuten
✨warum Krankheiten ein Wegweiser für Selbsterkenntnis sind
☀️Dr. Rolf Kluge ist Tinnitus-Spezialist, Heilpraktiker für Psychotherapie und ein multidimensional denkender Wissenschaftler. Nach über 35 Jahren Erfahrung in der Analyse komplexer Systeme gab er seine Karriere als leitender Angestellter eines globalen Unternehmens auf, um sich nach einer eigenen Leidensgeschichte vollständig dem Thema Tinnitus zu widmen.
Seine Leidenschaft für Naturwissenschaft, seine Erfahrung als Rettungssanitäter und sein Wirken als Seelsorger machen ihn zu einem ganzheitlichen Begleiter, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen in den Mittelpunkt stellt. Dr. Rolf Kluge lebt seinen Beruf aus tiefstem Herzen und bietet fundierte, individuelle Unterstützung, um Betroffenen zu helfen, neue Lebensqualität zu gewinnen.
👉Kommentiere "Podcast" und ich schicke dir den Link zur Folge.
Viel Freude und Inspiration✨️
Deine Bettina
PSYCHOSOMATIK
RESILIENZ PODCAST
KREBSDIAGNOSE
BRUSTKREBS
KRANKHEIT ALS WEGWEISER
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
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